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福妈课堂

MOTHER IN LAW CLASS

产后42天（6周-8周）是女性的产褥期，在此期间内禁止性生活。产后最初一周会有产褥汗，尤其是晚上睡觉和早上起床时出汗会较多，要注意不要吹风着凉，若衣服较湿要及时擦身及更换干净的衣服。

2017/08/01

1. 营养不良 PEM（能量营养不良）主要常见于3岁以下婴幼儿，特征为体重不增、体重下降、渐进性消瘦或水肿、皮下脂肪减少或消失，伴多种微量营养素缺乏，可能导致儿童生长障碍、抵抗力低下、智力发育迟缓等后果，对其成年后的健康发展也可产生长远不利影响。

2017/07/26

一、产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳 1. 分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。 2. 婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。 3. 生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。 4. 婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。

2017/07/24

著名营养学家苏宜香教授曾指出，“孕婴黄金1000天”是指从妇女怀孕到宝宝出生后两岁的这段时间，这是婴幼儿营养干预的黄金时期，这一时期的营养补给将影响婴儿的身体和智力发育，甚至决定一生的健康状况。

2017/07/19